Für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Trainingsmethoden
Individuelle, private Fussball-Einheiten für Beginner:innen und Fortgeschrittene
UNSERE PHILOSOPHIE
Unsere Philosophie
Jedes unserer privaten Fußballtrainings wird individuell an die Stärken und Schwächen unserer Spieler:innen angepasst. Dadurch trainieren wir so, dass ihr jeweiliges Entwicklungspotenzial maximal genutzt wird. Der Spaß am Training steht dabei jederzeit an erster Stelle.
Technik
Wir sind spezialisiert auf Dribbling, Torschuss, Kopfball, Passen und Finten. Gemeinsam verbessern wir technische Details und finden die richtigen Tipps und Tricks, damit dein Kind, Teenager oder du selbst sich erfolgreich entwickeln.
Kognitives Training
Fit im Kopf: Für gute Leistungen auf dem Platz braucht es Handlungsschnelligkeit und Reaktionsfähigkeit. Das geht nur, wenn kognitive und motorische Prozesse gut gekoppelt sind. So bleibt die Technik auch in herausfordernden Situationen sauber.
Koordination
Die gezielte Bewegung ist unter anderem abhängig vom Gleichgewicht, der Kopplung verschiedener Bewegungsabläufe, einem ausgeprägten Ballgefühl, einer guten Orientierung im Raum sowie schneller Reaktionsfähigkeit. Wir setzen da an, wo Herausforderungen bestehen, um die Leistungen von dir oder deinem Kind zu verbessern.
Kraft und Ausdauer
Kraft und Ausdauer sind im Fußball unerlässlich. Das Training muss dabei nicht aus stumpfen Übungen bestehen, sondern kann direkt mit dem Ball durchgeführt werden. Denn Spaß am Sport steht für uns an erster Stelle.
Individuelle Taktik und Stellungsspiel
Das korrekte Anbieten und Freilaufen sowie das Ausnutzen des Spielfeldes erfordern eine gute strategische Orientierung. Wo stehe ich sinnvoll? Was kann ich als Einzelperson tun, um gemeinsam mit meiner Mannschaft auf dem Feld den Gegner auszuspielen? Genau das bringen wir unseren Schützlingen bei.
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Torwart-Training
Die Ansprüche an Torwart:innen sind spezialisiert und erfordern ein eigenes Training. Egal, ob es um ein erstes Ausprobieren, die Technikschulung oder spezielle Taktiken geht – wir fördern Talent mit den richtigen Übungen.
Mentales Training
Das psychische Training wird oft etwas stiefmütterlich behandelt, obwohl sich damit große Wirkungen erzielen lassen. In Simulationen erarbeiten wir, worauf es auf dem Platz ankommt, und bauen dadurch eine gute und differenzierte Bewegung der Spieler:innen auf. Gleichzeitig lassen sich so Wettkampfsituationen üben, die im normalen Training nur schwierig nachzustellen sind.
Fitness
Eine gute Fitness ist die Basis, um auf dem Platz sein ganzes Können abzurufen. Kraft und Ausdauer sind hier genauso relevant wie eine ausgewogene Ernährung, angemessene Erholungszeiten und genügend Schlaf. Mit einem ganzheitlichen Ansatz lässt sich die maximale Leistung erzielen. Wir helfen dir und deinem Kind dabei!
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Einige Einblicke
